الرئيسية » الصحة

الصحة

الجديد في تشخيص وعلاج سرطان الثدي بالمؤتمر الـ24 لطب المنوفية http://akhbarelyom.com/

شهد رئيس جامعة المنوفية د.معوض الخولي فعاليات اليوم الثاني للمؤتمر السنوي الـ24 لكلية الطب بأحد فنادق الإسكندرية ، والذي يعقد على مدار 3 أيام تحت عنوان "معا ضد السرطان".
 حضر المؤتمر نائب رئيس الجامعة لشئون الدراسات العليا والبحوث د.أحمد القاصد ، وعميد الكلية د.أحمد جمال الدين ، ووكيل الكلية لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة د.محمود قورة ، ووكيل الكلية للدراسات العليا والبحوث د.محمد قنديل ، ووكيل الكلية لشئون الدراسات العليا والبحوث د.نانسي أسعد ، ورئيس الإدارة المركزية للمستشفيات الجامعية د.أحمد خميس ، وعدد كبير من رؤساء الأقسام وأعضاء هيئة التدريس.
وأكد رئيس الجامعة على أن كلية الطب والمستشفيات الجامعية تأتي في أولوية اهتمام الجامعة لما تضمه من عدد كبير من أعضاء هيئة التدريس يصل عددهم إلى 1400 طبيب ، وتشارك بقوة في تقديم خدمة طبية وعلاجية للمجتمع.
 وأشار إلى أن الكلية تضم كفاءات طبية متميزة ، وتعد من أفضل كليات الطب في مصر وساهمت في الارتقاء بالخدمة الصحية بالمحافظة ، فضلاً على أنها تقدم برامج دراسية جيدة تنفرد بها وأداء طبي مرضي في خدمة مرضى المحافظة.
وأوضح د.معوض الخولي أن كلية طب المنوفية من أوائل كليات الطب في مصر التي حصلت على الاعتماد ، وفي طريقها لتجديد الاعتماد ، موضحا أن طلاب كلية الطب من أفضل طلاب الجامعة ويتمتعون بالنشاط والإيجابية وحرصهم علي تقديم خدمات للمجتمع.
بينما أشارد. أحمد جمال إلى حرص الكلية على مشاركة الطلاب في الملتقيات العلمية والمؤتمرات واطلاعهم على أحدث وسائل التشخيص والعلاج والأبحاث العلمية.
 وقال أستاذ طب الأطفال بالكلية وعضو اللجنة المنظمة د.وائل بحبح إن المؤتمر ناقش في يومه الثاني 8 محاضرات علمية تناولت دور الأشعة المقطعية في تشخيص أورام الغدد اللمفاوية ومواجهة تحديات علاجها في الدول النامية إلى جانب التشخيص الباثولوجي لسرطان الثدي قبل الجراحة وأنظمة العلاج المختلفة لعلاج سرطان الثدي وإعادة بناء الثدي وعلاقته بعلاج السرطان.

 

أكمل القراءة »

في اليوم العالمي للنوم.. 5 حقائق لا تعرفها عن «النوم» http://akhbarelyom.com/

قال كريم إدلبي، المدير العام لشركة بوبا جلوبل في منطقة الشرق الأوسط وأفريقيا والهند: "يشير بحثنا حول النوم والصحة إلى أن الناس يعرفون بعض الأسباب التي تسبب لهم قلة النوم ويبحثون عن حلول لتحسين صحتهم بشكل عام.
وأوضح إدلبي أن هناك 6 حقائق لا يعرفها الإنسان عن النوم، وما يحدث قبله وخلاله وحتى الاستيقاظ، وما نعرفه أن النوم يلعب دوراً مهماً في:" تنسيق الذكريات في الدماغ، تحسين قدرتك على التعلم، تنظيم عملية الاستقلاب "الطريقة التي يحول فيها جسمك الغذاء إلى طاقة"، تقليل التعب العقلي".

حقائق عن النوم
يقضي البشر نحو ثلث حياتهم وهم نيام، فإذا كنت ستعيش حتى 90 عاماً، هناك احتمال أن تكون قد قضيت منها ما يقرب الـ 30 عاماً نائماً.

يحتاج البالغون في المتوسط ما بين 7 إلى 9 ساعات من النوم يومياً، ولكن هذا يختلف من شخص لآخر وتتناقص كلما تقدمنا في السن.

هناك أربعة مراحل للنوم: يطلق على المرحلة الأولى اسم "مرحلة انعدام الحركات السريعة للعينين" (NREM)، وهي المرحلة التي تقضون فيها معظم أوقات نومكم، وتنقسم هذه المرحلة إلى ثلاثة مراحل مختلفة: المرحلة الأولى (N1) تبدأ عند الشعور بالنعاس، والمرحلة الثانية (N2) هي نوم خفيف حيث يمكنكم بسهولة الاستيقاظ، أما المرحلة الثالثة (N3) فهي فترة النوم العميق. بينما يطلق على المرحلة الثانية اسم "مرحلة حركة العين السريعة" (REM)، وهي المرحلة التي تحصل فيها الأحلام.

يمكن لعادات النوم الخاصة بكم أن تؤثر على شهيتكم ووزنكم بشكل سلبي، وقد تجعلكم أكثر عرضة لحوادث العمل وعدم التركيز أثناء القيادة.

توقف التنفس أثناء النوم والشخير والصعوبة في النوم أو البقاء نائماً لفترة طويلة هي مشاكل منتشرة بين عموم السكان.
 

أكمل القراءة »

بالفيديو| عبلة كامل.. سلسال المرأة المصرية في كل حالاتها http://akhbarelyom.com/

اشتهرت الفنانة عبلة كامل بتقديم أدوار المرأة المصرية في مختلف حالاتها اليومية، فقدمت دور البنت والأم والصديقة والجدة، وأبدعت في تقديمهن حتى أصبحت رمز مميز للست المصرية.
في يوم المرأة المصرية ترصد "بوابة أخبار اليوم" دور الست المصرية من إبداع عبلة كامل.

الابنة
أبدعت عبلة كامل في تقديم دور الأبنة والشقيقة الكبري في مسلسل المال والبنون، حيث قدمت شخصية رقية البنت الكبري المسئولة عن والدتها وشقيتها الصغري، مع أنها تعاني من مشاكل مع زوجها بسبب ظروف عمله.


الزوجة والأم
دورها مسلسل لن أعيش في جلباب أبي من أشهر الشخصيات التي قامت بها، وتعبر عن حال الكثير من الأمهات المصرية، فأبدعت في تقديم دور الحبيبة المخلصة الجدعة التي تقف بجانب حبيبها حتى وصل من القاع للقمة، وكانت خير مثل للأم البسيطة التي تعمل على تربية أبنائها والحفاظ على مال وشرف زوجها، واتخذ شباب السويشال منها لقطات طريفة لعبلة كامل في هذا المسلسل للتعبير عن حال أمهاتهم.




الجدة
أما دورها في مسلسل حديث الصباح والمساء فكان مختلف تماما، حيث قدمت دور الجدة الحنونة على أبنائها وأحفادها، والتي تلتف حولها كل أفراد الأسرة ويقومون بمشورتها في كل القرارات.




وأخيرا دور الحاجة ناصرة في مسلسل سلسال الدم والتي قدمت فيه دور المرأة الصعيدية التي تقف بجانب زوجها وتشهد شهادة حق أمام الظلم، وتتحمل ما لايطيقه أحد حين وفاة زوجها وولدها أمام عينيها وتصبر وتحتسب أجرها عند الله، وتقف صامدة أمام الحزن حتى تأخذ ثأرهم بالقانون.


أكمل القراءة »

تألقي بألوان الزهور في فصلي الربيع والصيف .. صور http://akhbarelyom.com/

تنتظر الفتيات فصل الربيع لتتألق فيه بأرقى صيحات الموضة، وحرصا من «بوابة أخبار اليوم» على تقديم كل ما يهم قرائها، تقدم لكِ عزيزتي موضة أزياء الربيع والصيف.
طرح براند «فاشون كورنر» أزياء الربيع والصيف لعام 2017، وتميزت تشكيلة الفاشون بالتنوع في الموديلات والألوان.
تقول مصممة الأزياء إسراء عادل أنها حرصت على أن تتميز أزياء الربيع والصيف هذا العام بالبساطة والألوان الفاتحة المستوحاة من زهور الربيع.
وأضافت أن خامات الملابس تتميز بالجودة العالية من قطن وشيفون، مع انخفاض سعرها في نفس الوقت حتى تناسب جميع المستويات، كما أن الفاشون شمل ملابس كاجوال للخروج اليومي، ورياضية للمحجبات من الليكرا لتسمح بحرية الحركة.
أما السوارية فكانت القطعة المميزة منه هذا العام مصنوعة «هاند ميد» دون تدخل أي ماكينات وبالأخص الإكسسوارات المستخدمة به.

 

 

أكمل القراءة »

«الأعشاب الطبيعية» .. تحفز ذاكرتك وتزيد نشاط المخ | إنفوجراف http://akhbarelyom.com/

الأعشاب الطبيعية التي إذا واظب عليها الإنسان كانت له بمثابة علاج لأمراض مختلف بدأ من نزلات البرد حتى السرطان.
ويعاني كثير من الأشخاص من الإرهاق الذهني وفقدان الذاكرة على المدى القصير وكذلك ضعف القدرة على التركيز، وهناك العديد من الأعشاب التي لها القدرة على علاج هذه المشاكل تعرض لكِ «بوابة أخبار اليوم» أهمها كالآتي:

1- الروزماري
الروزماري أو إكليل الجبل من الأعشاب العطرية التي لديها خصائص هامة لتعزيز الذاكرة، كما أنه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة، وله القدرة على زيادة مستوى "أستيل كولين" الهام في تحسين الذاكرة.
هناك دراسة أجريت عام 2003 نشرت في المجلة الدولية لعلم الأعصاب سلطت الضوء على خصائص تعزيز الذاكرة من الروزماري، حيث أشارت الدراسة إلى أن خصائص حاسة الشم يمكنها أن تنتج تأثيرات موضوعية على الأداء الإدراكي، وكذلك تأثيرات ذاتية على الحالة المزاجية.
وعلاوة على ذلك، فأن الروزماري فعال جدا في زيادة أنشطة الدماغ ويحمي من عديد من الأمراض المتعلقة بالذكرة أهمها مرض الزهايمر.
ولتحفيز قدرة الدماغ على التذكر والاستيعاب: ضعي 2 أو 3 قطرات من زيت الروزماري على منديل واستنشقي الرائحة، كما أن تناول كوب من شاي روزماري المصنوع من الأوراق الطازجة أو المجففة يساعد أيضا على ذلك.


2- الشوفان الأخضر
الشوفان الأخضر أو الشوفان البري، من الأعشاب الفعالة للعقل، فهو يعمل بمثابة منشط للدماغ، وله تأثير مهدئ على الجهاز العصبي، ويزيد من الانتباه والتركيز.
نشرت دراسة في مجلة الطب البديل والتكميلي عام 2011 تقول أن تناول 1600 مليجرام من مستخلص الشوفان يحسن بشكل حاد الانتباه والتركيز وله قدرة على الحفاظ على التركيز لدى كبار السن.
ووجدت دراسة أخرى نشرت في 2017 أن تناول 800 مليجرام من الشوفان الأخضر يساعد على تحسين أداء مهمة تذكر كلمات متأخرة من حيث الأخطاء والوقت في التفكير ووقت الانتهاء الكلي.

3- الشاي الأخضر
الاستهلاك المنتظم للشاي الأخضر يؤثر بشكل إيجابي على الذاكرة، وذلك بفضل
طبيعة المواد المضادة للأكسدة الموجودة به والتي تدعم الأوعية الدموية السليمة في الدماغ لتعمل بشكل صحيح. 
الشاي الأخضر يعمل أيضا على توقف نمو الترسبات في الدماغ التي ترتبط بمرض الزهايمر والشلل الرعاش.
أثبتت دراسة  نشرت في مجلة مرض الزهايمر عام 2011 أن مادة «البوليفينول» في الشاي الأخضر تساعد على حماية المخ من الشيخوخة وتقلل من الإصابة بالخرف والزهايمر.
وينصح بتناول 2 – 3 كوب من الشاي الأخضر يوميا للحفاظ على قوة العقل لسنوات.


4- الريحان
يعتبر الريحان من الأعشاب التي تعمل على تعزيز قوة الدماغ، كما أنه يساعد الجسم على التكيف مع الإجهاد ويعزز التوازن العقلي. 
الريحان يحتوي على الزيوت الطيارة التي يمكن أن تكون مفيدة في الحد من تلف الدماغ بسبب انخفاض الدورة الدموية الدماغية، كما أنه يعزز الذاكرة والوظائف الإدراكية، بما في ذلك تراجع الذاكرة المرتبط بالعمر والخرف معتدل.
شرب كوب من الريحان يوميا يعمل على تحسين الذاكرة، ومضغ أوراق الريحان الطازجة أو استخدام زيت الريحان يعمل على تقوية الذاكرة والتركيز.
 

أكمل القراءة »

الصحة: إصابة 800 تلميذ بأعراض تسمم غذائي في سوهاج http://akhbarelyom.com/

أعلنت وزارة الصحة والسكان عن إصابة 800 تلميذ بأعراض تسمم غذائي عقب تناول وجبة مدرسية ، في 8 مدارس بمركز أخميم بمحافظة سوهاج.

وأوضحت الوزارة أن جميع الحالات تراوحت إصاباتهم ما بين مغص وقيئ وحالات فزع وهلع ، ومعظمهم غادر المستشفيات بعد تلقيهم العلاج اللازم ، مشيرة إلى أن ما تبقى حتى الآن 145 حالة فقط موزعة على مستشفيات المحافظة كالتالي: 125 حالة بأخميم المركزي ، و75 بساقلته ، 30 بسوهاج العام ، و15 بسوهاج التعليمي .

وأشارت الوزارة إلى أنه فور الإبلاغ عن الحادث تم الدفع بـ 50 سيارة إسعاف مجهزة ، لافتة إلى رفع درجة الاستعداد بمستشفيات المحافظة إلى الدرجة القصوى ، مؤكدة على توافر جميع الأدوية وتواجد أطقم الفرق الطبية بكافة التخصصات .
 

أكمل القراءة »

الأطباء ترفض الاعتداء على “السويس العام” وتطالب بتشديد عقوبة التهجم على المستشفيات http://akhbarelyom.com/

أعلنت النقابة العامة للأطباء عن رفضها للاعتداءات المتكررة على أعضائها بالمستشفيات ، وآخرها ما تم بمستشفى السويس العام أمس الإثنين ١٣مارس.

ومن جانبه قال الأمين العام لنقابة أطباء السويس د.تامر البوهي ، إن المستشفى العام شهدت ثلاث اعتداءات أمس ، مشيرا إلى أن المرة الأولى كانت لأقارب مريضة توفيت عقب دخولها قسم الاستقبال بالمستشفى ، حيث قام أقاربها بتحطيم  الاستقبال والأسرة ، بالإضافة إلى تحطيم مواسير الأكسجين وكادوا يحرقون المستشفى  .

وأكد البوهي أن المرة الثانية ، قام خلالها أقارب أحد المرضى بالاعتداء على أحد الأطباء بالمستشفى ، وقام الطبيب بعمل محضر بقسم الشرطة إلا أن أهالي المريضة قاموا بالاعتداء مرة أخرى على التمريض .

وأرجع البوهي السبب في الاعتداءات المتكررة على المستشفى والتي تكبدت بسببها خسائر بلغت 200 ألف جنيه ، إلى  فشل شركة الأمن في تأمين المستشفى ، مشيرا إلى أن شركة الأمن تتقاضى 70 ألف جنيه شهريا ، ولم تقوم بدورها .

وكشف أن المستشفى تشهد نقصا حادا في أطباء وأسرة الرعاية المركزة ، مشيرا إلى أن المستشفى بها 10 أسرة فقط تخدم المحافظة باكملها  هذا بالاضافة الى نقص فى الادوات الطبية.

وفى سياق متصل أكد مدير عام الإدارة العامه للطب العلاجي بمديرية الصحة بالسويس د.سامح شكري ، أن الاعتداءات المتكررة على المستشفى كانت بسبب نقص وعي الأهالي ، وقامت الداخلية بالقبض عليهم.

وأشار شكري إلى أن المديرية ستجتمع مع المحافظ لبحث زيادة تأمين المستشفى العام ، مؤكدا أن الاعتداءات ليست بسبب تقصير من الأطباء والأطقم الطبية ، حيث أن كافة الأطقم الطبية كانت متواجدة وتباشر الحالات المرضية .

وتعليقا على الاعتداءات المتكررة على المستشفيات قالت وكيل النقابة العامة للأطباء د.منى مينا ،  إن هناك عدة أسباب لهذه الاعتداءات المتكررة ، منها شحن وعي الجمهور ضد الأطباء عن طريق الزيارات التفتيشية والتي دائما ما تعود بالتقصير على الطبيب والأطقم الطبية ، مما يجعل المريض مشحونا ضد الطبيب ، مشددة على أن هذا الوضع سئ جدا وسيؤدي إلى عدم تقديم خدمة طبية محترمة.

أضافت "اما السبب الثاني وراء الاعتداءات على المستشفيات فهو نقص الأطباء في بعض التخصصات ، ومنها الرعاية المركزة وأطباء الطوارئ ؛ فعند وضع قانون 14 لسنة 2014 وهو قانون كادر المهن الطبية طالبت النقابة بمنح أطباء الرعاية والطوارئ حافز إضافي إلا أننا وجدنا اللوائح ووزارة المالية رفضت إعطاء أطباء الرعاية والطوارئ هذا الحافز الإضافي بحجة حصولهم على حافز للنوبتجيات ، ورغم حصولنا على فتوى من التنظيم والإدارة بحقهم في صرف هذا الحافز الإضافي إلا أنها لم تنفذ حتى الآن."

واستكملت د.منى مينا:"أما السبب الثالث وراء الاعتداءات فهو نقص الأمن بالمستشفيات ودخول أقارب المريض معه أثناء الكشف ؛ مما يعطل عمل الأطقم الطبية ويحدث حالة من الفوضى يستحيل معها العمل".

أكمل القراءة »

أطعمة لا تسبب زيادة الوزن.. لو خايف تاكل «كُل فشار» http://akhbarelyom.com/

يلجأ الكثيرون لإتباع نظام غذائي قاسي لإنقاص الوزن والحصول على جسم مثالي، لكن لا داعي لذلك بعد اليوم، فهناك أنواع من الأطعمة تمنحك الشعور بالشبع دون زيادة الوزن.
يقدم موقع «برايت سايد» 11 نوعًا من الأطعمة الغنية بالألياف ومنخفضة السعرات الحرارية لتناولها دون قلق.


1- الفشار


قومي بإعداد الفشار بدون سمن أو زيت وبإضافة قليل من الملح فقط، ومن ثم تناولينه بحرية لأنه يحتوي على 31 سعر حراري فقط.
2- الكرفس


الكرفس يحتوي على 95٪ ماء، مما يساعد على فقدان الوزن الزائد وإزالة السموم من الجسم بفضل تأثيره المدر للبول.
3- الباذنجان 


الباذنجان المشوي يحتوي على 24 سعر حراري، لذلك يمكنك أن تتمتعي به دون أي قيود.
4- البرتقال، والجريب فروت، واليوسفي


لا ينصح بتناول كمية كبيرة من الفاكهة إذا كنتِ تريدين إنقاص وزنك، ولكن الحمضيات تستثنى من ذلك، لكونها غنية بالألياف، وفيتامين C، التي تساعد على الهضم وتجعل الجسم أكثر صحة.
5- الشمام والبطيخ


يحتويان على 60-70 سعر حراري لكل شريحة منهم ، فيمكنك تناول قطعة منها يوما بعد يوم.
6- الكوسة


الكوسة تحتوي على 42 سعر حراري، كما أنها تحسن وظيفة الأمعاء وبالتالي تساعد على الهضم بشكل أفضل.
7- الخيار


الخضروات لا غنى عنها لمن يرغب في فقدان الوزن، وخصوصا الخيار لأنه يساعد على مكافحة التورم بدون ضرر.
8 - البيض


يمكنك تناول البيض في أي وقت من اليوم، وحتى في الليل، دون خوف من زيادة الوزن، لكن بشرك أن يكون البيض مسلوق وليس مقلي. 
9 - الأناناس


فاكهة لذيذة وتعد أفضل صديق لإنقاص الوزن، حيث يساعد على فقد الدهون الزائدة وإمدادك بالبروتين.
10- التفاح والخوخ


تفاحة واحدة تحتوي على 50 سعر حراري فقط، وتشعرك بالشبع، كما انها تنظم عملية الهضم، أما الخوخ فهو غني بفيتامين C والبوتاسيوم، اللذان يحافظان على صحة القلب والأوعية.
11- التوت والمشمش والفراولة


المشمش والتوت البري يحتويان على كمية كافية من فيتامين C، كما أنه مدر للبول، مما يساعد على التخلص من الماء الزائد بالجسم، أما الفراولة فهي مغذية جدا وتساعد على عملية الهضم وتحمي القلب والأوعية الدموية.

أكمل القراءة »

العسل الأسود .. فوائد لا تعد ولا تحصى| إنفوجراف http://akhbarelyom.com/

العسل الأسود من الأطعمة الهامة لصحة الجسم وخصوصا الأطفال، لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن اللازمة لتقوية مناعة الجسم وحمايته من الأمراض.
وتعرض لكِ «بوابة أخبار اليوم» أهم فوائد العسل الأسود وهي كالآتي:
1- يعالج الضعف العام ويقوي جهاز المناعة وبالتالي يحمي الجسم من العديد بالأمراض.
2- يحتوي على نسبة كبيرة من الحديد مما يزيد من نسبة الهيموجلوبين في الدم ويحارب فقر الدم والأنيميا.
3- يقوي العظام والأسنان لاحتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم، كما أنه يعالج التهاب مفاصل العظام.
4- يقي من أمراض القلب لاحتوائه على نسبة كبيرة من البوتاسيوم الذي يعمل على تقوية عضلة القلب.
5- يعمل على تنظيم نسبة السكر في الدم، لاحتوائه على الكروم ونسبة قليلة من السكر.
6- يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة مما يجعله يحارب الخلايا السرطانية ويمنع تكونها.
7- يعمل على تقوية الشعر ويمنع تساقطه ويحمي من الصلع والشيب المبكر.
8- يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يساعد على علاج حب الشباب.
9- يحتوي على فيتامين ب 6 وحمض البانتوثينيك الذي يلعبان دور في تخفيف آلام الصداع.
10- يساعد على التخلص من السعال، عند إضافة الليمون له.


 

أكمل القراءة »

وكيل وزارة الصحة بالمنوفية تتفقد حادث طالبات الأمريكية http://akhbarelyom.com/

قامت د.هناء سرور وكيل وزارة الصحة بالمنوفية بتفقد حالة تلاميذ المدرسة الأمريكية إثر إصابتهن في حادث أتوبيس المدرسة عقب نقلهن لمستشفى المخ والأعصاب بميت خلف.

كان أتوبيس المدرسة الأمريكية الذي يقل طلاب المدرسة قد تعرض لحادث صباح اليوم على طريق ابو شيخة، وقد تم نقل الطالبات لمستشفى المخ والأعصاب بميت خلف وانتقلت د.سرور للاطمئنان على حالات الأطفال وعددهم 4 طالبات.

من جهة أخرى تم تقديم  الإسعافات اللازمة للطالبات وتمثلت إصابتهن في جروح وكدمات بسيطة وحالتهن مستقرة.

 

أكمل القراءة »