الرئيسية » اخبار مصر » للصائم| ابتعد عن الماء البارد والشاى عقب الإفطار مباشرًا

للصائم| ابتعد عن الماء البارد والشاى عقب الإفطار مباشرًا

للصائم| ابتعد عن الماء البارد والشاى عقب الإفطار مباشرًا
أكد أستاذ بالصحة العهامة، بكلية الطب فى جامعة كاردنيز التقنية التركية، الدكتور "مراد توب باش"، أن استهلاك الماء البارد والمتجمد بعد الإفطار مباشرة، يمكن أن يؤدى إلى اضطرابات وتشنجات في المعدة. وشددعلى ضرورة ضبط استهلاك السوائل والأغذية بدقة، بسبب طول فترة الصيام وارتفاع درجات الحرارة، وقصر الفترة المتاحة للتغذية. وحذّر من تناول المياه والمشروبات الباردة عقب الإفطار مباشرة، مشيراً إلى "إمكانية أن يؤدي ذلك إلى خلق اضطرابات في المعدة وتشنجها، حتى أن هذه التشنجات قد تتفاعل مع أعراض أمراض أخرى وبالتالي تسبب مشاكل صحية أخطر". وقال توب باش: "يتوجب على الجسم ألا يبقى بدون مياه لفترة طويلة، ولأن كمية المياه التي يفرزها الجسم (العرق) في الأيام التي تشهد درجات حرارة مرتفعة،…
اقرأ المزيد

عن android

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*